Aller Einstieg ist schwer? Nicht bei CrossFit Braunschweig!
Wir begleiten Dich in 3 Phasen bei Deinem Einstieg in CrossFit und zu Deinen Erfolgen!
1. Probetraining
Lass Dich in dieser unverbindlichen Schnupperstunde von uns überzeugen, dass CrossFit auch für Dich der Weg zu Deinen Trainingszielen und darüber hinaus ist. Der Inhalt umfasst die Vorstellung von CrossFit Braunschweig, eine kurze Erklärung zur Methodik von CrossFit und einem Workout, dass für jeden meisterbar ist, aber dank individueller Anpassung schon einen ausgiebigen Eindruck von CrossFit verschafft. Natürlich bleibt auch genug Zeit für all Deine Fragen, mitzubringen sind lediglich bequeme Sportkleidung, saubere Schuhe und Wasser. Duschen und Spinde stehe Dir zur Nutzung bereit.
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2. Intro-Programm
Die Entscheidung ist gefallen – der CrossFit-Virus hat Dich infiziert? Wir holen dich genau dort ab, wo Du gerade stehst! In mindestens 3 Personal Training Einheiten gehen wir mit Dir gemeinsam die ersten Schritte in den wichtigsten Trainingsdisziplinen. Hier lernst Du viel über Bewegungen und Deinen Körper. Ein großer Augenmerk liegt darauf, dass wir auch den Weg zu Deinen persönlichen Zielen ebnen und Deine Schwächen analysieren und angehen.
Sobald Du Die Grundlagen verinnerlicht hast, Dich sicher fühlst und von uns grünes Licht bekommst, startest Du für 6 Wochen in die Gruppen. Das Intro-Programm bindet Dich an keine Mitgliedschaft und endet automatisch nach der vereinbarten Zeit. In den Gruppen hört das Lernen nicht auf, aber Du genießt nun die Gesellschaft unserer lieben Mitglieder. In dieser Phase feierst Du die ersten kleinen Erfolge und probierst aus, wie oft Du es zu uns schaffst.
3. Deine Mitgliedschaft
Nach dem Intro-Programm bist Du um viele neue Erfahrungen reicher und weiteren Trainingserfolgen steht nichts mehr im Wege. Hierbei möchten wir Dich weiterhin unterstützen. Unsere Preispolitik ist dabei simpel: Wir bieten Dir genau das Paket an, das Du zum Erreichen Deiner Trainingsziele und optimalen Integration in Deinen Alltag benötigst. Trainingsfrequenz, Laufzeit, Gruppen Training, Personal Training, Ernährungscoaching, individuelle Trainingspläne – wir finden hier Deine persönliche Kombination.